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    男人壯陽補腎的食物有那些?這7種食物女人吃了更媚

    2019-03-15 08:54 未知 責編:佳人編輯 我要點評

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    導讀:男人壯陽補腎的食物有那些?這7種食物女人吃了更媚。許多人討厭吃芹菜,不過男性們可能要忍著吃下去了!吃芹菜壯陽是從古羅馬時代就開始流傳下來的說法,生芹菜可以增進男性荷爾蒙。

      導讀:男人壯陽補腎的食物有那些?這7種食物女人吃了更媚。許多人討厭吃芹菜,不過男性們可能要忍著吃下去了!吃芹菜壯陽是從古羅馬時代就開始流傳下來的說法,生芹菜可以增進男性荷爾蒙,使男性性欲變高,也會更加吸引女性。 指出,有7種食物可以使人增加性欲,想要和另一半盡情享受魚水之歡今天就吃這些!

    男人壯陽補腎的食物有那些

    男人壯陽補腎的食物有那些?這7種食物女人吃了更媚

      1. 牡蠣

      牡蠣里含有豐富的鋅,可以使男性荷爾蒙中的睪固酮數值上升,不僅能幫助男性鍛煉肌肉,更對精子的生產促進有所幫助。 不只牡蠣,紅肉、雞肉等食物也富含鋅,如果討厭吃海鮮可以用這些食物替代。 不過,睪固酮過高對健康也會產生危害,必須注意不要過量攝取這些營養素。

      2. 雞蛋、乳制品

      雞蛋、優格、起司不僅富含鋅,更擁有生產睪固酮時不可缺的膽固醇,以及強健肌肉的蛋白質,是使男性增加魅力的食物種類。

      3. 黑巧克力

      不只黑巧克力,香蕉、雞蛋和鮭魚等食材中都含有大量血清素,可以使吃的人心情變好、感覺幸福。 此外,巧克力中含有的苯乙胺成分,可能使人誘發「戀愛的感覺」,是天然的「愛情藥」。

      4. 杏仁

      杏仁中有豐富的維生素E,可以促進女性荷爾蒙分泌,并藉由抗氧化作用預防老化。 此外,酪梨、花生、葵花子、菠菜、花椰菜、蘆筍和南瓜等食材也富含維生素E,是能增進女性魅力的食物。

      5. 辛香料、生姜

      辛香料、生姜等調味料可以使體溫升高,能提升性欲及費洛蒙分泌,食物中加入一些香料就可以達到效果。

      6. 石榴

      數千年前,石榴就被稱之為「愛情媚藥」,數量繁多的種子中含有植物性雌激素,和女性荷爾蒙有同樣效果,能使肌膚和發質變得美麗。 除了石榴以外,黃豆加工的商品也富含植物性雌激素,女性多攝取就能變得更美。

      7. 香蕉

      提到營養價值高的水果,大家一定都會想到香蕉,不僅擁有可以促進女性雌激素代謝的維生素B6,富含的酵素還能促進男性性欲,使人增加性愛時的持久力。

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