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          • 產后瘦身的要點 產后瘦身要注意三個要點

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            走路有利腹部扁平,同時可以每天在腹部做環行按摩。取站位或臥位,雙手掌心緊貼小腹,順時針方向按摩15分鐘,效果極佳!

            時間:2018-01-05 13:33 閱讀全文
          • 觸電了怎么辦 觸電急救的步驟

            觸電了怎么辦 觸電急救的步驟

            心肺復蘇法應在現場就地堅持進行,不要為方便而隨意移動傷員,如確需要移動時,搶救中斷時間不應超過30秒!

            時間:2018-01-05 13:31 閱讀全文
          • 什么樣的砧板好  砧板如何保養

            什么樣的砧板好 砧板如何保養

            由于生菜上有較多的細菌和寄生蟲卵,如果再用這樣的砧板切熟食,就會使熟食污染。無論是木砧板還是塑料砧板,家中最好備兩塊砧板……

            時間:2017-12-06 12:04 閱讀全文
          • 什么樣的牙膏才算好呢 一起來看看吧

            什么樣的牙膏才算好呢 一起來看看吧

            牙刷與牙齒保持45度角,最好畫著圈刷;每次刷牙應至少2分鐘。千萬不能像拉鋸一樣刷,這會破壞牙齒表面的保護層,造成牙齒敏感!

            時間:2017-12-06 12:00 閱讀全文
          • 番茄的保健效果 番茄生吃好還是熟吃好

            番茄的保健效果 番茄生吃好還是熟吃好

            將番茄煮熟吃,可以破壞植物細胞結構,促進番茄紅素的吸收,同時加熱可以促進番茄紅素從全反式轉化為部分順式,更有利于提高番茄……

            時間:2017-12-05 12:15 閱讀全文
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