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    孕婦蹺二郎腿好嗎 孕婦蹺二郎腿對胎兒有影響嗎

    2015-08-05 12:28 佳人女性網 責編:haiqiliu 我要點評

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    導讀:孕婦一直蹺著二郎腿的話,大腿會抵著肚子,讓肚子里的寶寶不舒服。而且如果一直保持一個姿勢,寶寶就不能進行自我運動和調節,對胎兒入盆造成影響,嚴重的還會造成胎位不正。

      

     人一旦坐下,都會處于一種放松的狀態,于是通常會選擇自己最舒服的姿勢坐,蹺二郎腿就是這么來的。蹺二郎腿對身體是有害無益的,從健康的角度講,需要糾正蹺“二郎腿”的習慣,特別是孕婦,要盡量摒除這樣的壞習慣。

      蹺二郎腿對孕婦影響

      1.孕婦在懷孕時腹中的胎兒會加重腰椎的壓迫力,如果再有蹺“二郎腿”的習慣,那腰椎就會承受雙重的壓力而“雪上加霜”,引發一系列的健康問題。

      2.長時間蹺“二郎腿”的結果是骨盆、腰椎和脊椎偏位,不但會引發腰痛、 下背痛、椎間盤突出,還有可能變成長短腿,導致胯骨變大和變形。

      3.蹺“二郎腿”會妨礙腿部的血液循環,有可能造成腿部靜脈曲張,再加上蹺“二郎腿”時兩側膝蓋受力不同,較常磨損的一側膝關節就會提早退化,退化性關節炎會影響你的健康。

      4.目前還沒有研究蹺二郎腿與婦科病發病率的文獻報道。有推測說蹺二郎腿會增加外陰部的溫度,促進細菌繁殖,從而增加患婦科病的風險,孕婦也需要注意。

      蹺二郎腿對胎兒影響

      孕婦一直蹺著二郎腿的話,大腿會抵著肚子,讓肚子里的寶寶不舒服。而且如果一直保持一個姿勢,寶寶就不能進行自我運動和調節,對胎兒入盆造成影響,嚴重的還會造成胎位不正。

      小編提醒,蹺二郎腿確實會增加諸多不健康的情況,因此建議孕婦們減少蹺二郎腿的次數、時間。如果長期坐著,腳下要墊個小腳墊。高度應人而異,不過要保證膝蓋高過胯部,這樣可以有效預防雙腿浮腫

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